Branşlara Özgü Özel Çalışmalar

İzmir Atletizm Kursu ve Hareket Eğitimi : Fiziksel aktivite çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal yönlerini geliştirmekle beraber motorsal gelişimleri üzerine de yüksek düzeyde katkı sağlamaktadır. Fiziksel aktivite kişinin kas kuvvetini, denge gelişimini, vücut posttur düzgünlüğünü, esnekliğini, solunum ve dolaşım sistemini iyileştirilmesinin yanında, reaksiyon zamanı ve beceri gelişimini sağlamada da son derece önemli rol oynamaktadır. Fiziksel aktivite eksikliği ve hareketsizlik kas kuvveti ve kütlesinde azalmaya neden olmaktadır. Yapılan çalışmalar düzenli olarak uygulanan fiziksel aktivitelerin kişilerin yaşam kalitelerinde ve kas kuvvetini de arttırdığı gözlenmektedir. Sporla yap🏃🏃🏃🏃 sağlıklı kal🏃🏃🏃

Atletizmde branşlaşma sonrası eğitimi kapsamaktadır.

İzmir Atletizm Kursu ve İzmir Hareket Eğitimi Ekibi: